Gesunde Mittagspause – So geht’s!
11.01.2024
41
Die Mittagspause ist die Zeit, um sich kurz zu stärken!
Aber mal ehrlich: Landet bei Euch immer gesundes Essen auf dem Teller, damit Ihr Euch danach frisch und fit fühlt? Die Wahrheit sieht oft nach Currywurst mit Pommes aus, oder?!
Wie eine leckere Mittagspause geht, die uns durchstarten lässt, das weiß Yvonne Cordes-Schröder als Ernährungs- und Stoffwechselexpertin.
