Lachen & Lächeln machen gesund
Lachen und auch Lächeln machen gesund!
Kein Spaß. Lachen wirkt entspannend. Nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Das liegt an den vom Körper produzierten Glückshormonen, die durch Lachen und Lächeln entstehen. Durch die positiven Signale, die unser Gehirn dadurch aufnimmt, werdet Ihr auch leistungsfähiger und steigert Eure Kreativität.
Lächeln ist dazu auch noch die beste Kosmetik, die Ihr tragen könnt. Eine Person, die lacht oder lächelt, wird direkt als sympathischer oder attraktiver empfunden und vielleicht erwischt Ihr Euch auch dabei, wie Ihr reflexartig zurücklächelt.
Ein kleines Geschenk, eine nette Geste oder ein witziges Gespräch reichen häufig schon aus, um jemandem ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Häufig reicht es auch, wenn Ihr selbst an etwas Witziges denken müsst und anfangt zu lachen, um jemand anderen zum Lächeln zu bringen und der Person damit den Tag zu verschönern.
