Trendsportart – Stand Up Paddeln (SUP)
Stand Up Paddeln liegt seit einiger Zeit voll im Trend. Wir haben die schönsten und besten Spots in Deutschland für Euch rausgesucht – egal, ob Ihr gerade erst anfangt oder schon ein paar Paddelstunden auf dem Buckel habt.
Für Anfänger:
Müritzsee, Mecklenburg-Vorpommern
Der Müritzsee ist der größte Binnensee Deutschlands und perfekt für entspannte Paddeltouren. Hier könnt Ihr in flachem Wasser paddeln und die wunderschöne Natur genießen, während Ihr gleichzeitig Eure Skills verbessert.
Spreewald, Brandenburg
Der Spreewald ist ein echtes Paradies für Einsteiger! Mit seinen ruhigen Kanälen und der üppigen Vegetation könnt Ihr die Natur hautnah erleben. Die sanften Strömungen helfen Euch, das Gleichgewicht zu halten und die ersten Paddelschläge zu meistern.
Bodensee, Baden-Württemberg
Der Bodensee ist ideal für alle, die in einer beeindruckenden Kulisse paddeln wollen. Die Ufer sind super zugänglich, und es gibt viele Verleihstationen, die Euch mit allem ausstatten, was Ihr braucht.
Für Fortgeschrittene:
Alster, Hamburg
Die Alster bietet eine spannende Kulisse für erfahrene Paddler. Hier könnt Ihr die Stadt aus einer ganz neuen Perspektive entdecken, während Ihr durch die lebhaften Gewässer gleitet. Denkt daran, die Bootsverkehrsregeln im Auge zu behalten, damit Ihr sicher bleibt!
Isar, München
Die Isar ist perfekt für alle, die eine Herausforderung suchen. Mit ihren schnellen Strömungen und kleinen Wellen könnt Ihr Euer Können unter Beweis stellen. Die Umgebung ist einfach atemberaubend und bietet viele Möglichkeiten für Pausen und Erkundungen.
Weser, Niedersachsen
Die Weser ist ein toller Ort für erfahrene Paddler, die längere Strecken zurücklegen möchten. Die abwechslungsreiche Landschaft und die Möglichkeit, verschiedene Orte entlang des Flusses zu erkunden, machen das Paddeln hier zu einem unvergesslichen Erlebnis.
Egal, ob Ihr Anfänger oder Fortgeschrittene seid, Deutschland hat für jeden etwas zu bieten. Falls Ihr mit dem beliebten Wassersport starten wollt, haben wir hier noch ein paar Tipps für Euch:
Stand Up Paddling (SUP) ist der ideale Einstieg in den Wassersport: Es stärkt das Gleichgewicht, trainiert den ganzen Körper und lässt sich fast überall ausüben. Damit Ihr sicher und mit Spaß startet, helfen ein paar grundlegende Tipps:
Beginnt in kniender Position und steht erst auf, wenn Ihr Euch sicher fühlt.
Achtet beim Paddeln auf eine aufrechte Haltung und führt das Paddel nah am Board.
Blickt nach vorne, nicht auf Eure Füße – das hilft beim Balancieren.
Für den Anfang eignen sich vor allem aufblasbare Boards, da sie stabil, robust und leicht zu transportieren sind.
Vergesst nicht die Sicherheitsleine und bei Bedarf eine Schwimmweste – gerade bei Wind oder Strömung.
Wer diese Basics beachtet, kann schon bald entspannt übers Wasser gleiten und die Natur aus einer ganz neuen Perspektive genießen.
Schnappt Euch Euer SUP-Board und macht Euch auf den Weg zum nächsten Wasserabenteuer!
