Leinen los!

Ein Parfüm ist für viele nicht nur ein Accessoire, sondern ein Statement und ein Ausdruck von Persönlichkeit. Dabei riecht es an jedem Menschen ein wenig anders, da mehrere Faktoren zusammenspielen. Unter anderem beeinflussen der pH-Wert, die Talgproduktion und die Durchblutung der Haut die Entwicklung des Duftes. Die Parfümmoleküle interagieren mit der Haut und den Duftrezeptoren. Das ist bei jedem Menschen individuell und führt dazu, dass wir Düfte einzigartig wahrnehmen. Auch, […]

Es ist doch eines der schönsten Gefühle: der Frühling beginnt und die Natur erwacht. Überall riecht es nach Blumen, die Vögel zwitschern und die Tage werden endlich wieder länger.Bestimmt habt Ihr auch schon in Eurem Garten oder in Eurem Lieblingspark Schneeglöckchen, Krokusse und Co. entdeckt. Mit dem kalendarischen Frühlingsanfang hat die für viele schönste Jahreszeit jetzt auch offiziell begonnen.Aber was ist eigentlich der Unterschied zwischen dem meteorologischen und kalendarischen Frühlingsanfang […]

Lachen hilft gegen Stress! Wenn wir herzlich lachen, sinken nicht nur Stresshormone wie Adrenalin und Kortisol in unserem Blut, sondern es werden auch ganz viele Glückshormone ausgeschüttet und das sorgt für Entspannung. Zudem soll Lachen sogar noch bei Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen helfen. Was Ihr sonst noch alles übers Lachen wissen solltet, erfahrt Ihr hier: Mehr Fakten übers Lachen Wo und wie können wir an Bord am besten entspannen?

Der 18. März ist der Welt-Recyclingtag. Der Aktionstag wurde ins Leben gerufen, um die Bedeutung des Recyclings hervorzuheben und das Bewusstsein für die Notwendigkeit einer nachhaltigen Abfallwirtschaft zu schärfen. Recycling bedeutet, dass Dinge wie Plastik, Papier oder Glas nicht einfach weggeworfen, sondern wiederverwertet werden können.  Das heißt, dass sie gesammelt, gereinigt und dann in neue Dinge umgewandelt werden können. Viele Dinge können recycelt werden:Plastik: Plastikflaschen, Verpackungen und Behälter aus Kunststoff […]

Heute wird es wieder grün in der Welt, denn es ist St. Patricks Day. Das ist ein irischer Feiertag, der mittlerweile in vielen Teilen der Welt gefeiert wird. In den USA werden beispielsweise Springbrunnen oder Flächen grün gefärbt, Gebäude werden grün angestrahlt und die Menschen tragen grüne Kleidung. Vielerorts gibt es Paraden und teilweise werden auch Getränke grün eingefärbt. Der St. Patricks Day ist ein Feiertag zu Ehren des heiligen […]

Der März markiert den Beginn des Frühlings und die Natur erwacht langsam aus dem Winterschlaf. Auch wenn es draußen mitunter noch kühl ist, gibt es bereits einige Blumen, die die ersten Blüten zeigen.Eine der ersten Frühlingsboten sind die Schneeglöckchen. Die kleinen weißen Blüten leuchten bereits in Gärten und Parks. Auch Krokusse sind jetzt nicht zu übersehen. In verschiedenen Farben wie lila, weiß oder gelb bringen sie Farbe in die Natur. […]

Das Home Office ist seit mehreren Jahren fester Bestandteil von vielen Menschen. Doch wie lässt sich das Büro zu Hause am besten organisieren?Wichtig ist vor allem die richtige Struktur im heimischen Büro. Dabei gilt: zu viel Chaos senkt die Produktivität. Besser ist es also sich Platz zu schaffen.Wandregale oder Ablagen helfen für eine erste Ordnung. Hilfreich ist auch das Einordnen in drei Kategorien: Stauraum für Dinge, die wir griffbereit haben, […]

Schluckauf kommt häufig aus dem Nichts und ist vor allem eins: lästig. Normalerweise ist er harmlos und verschwindet auch von allein wieder. Es gibt aber auch einige einfache Tricks, um ihn schnell wieder loszuwerden: Entspannungstechniken: Versucht, tief ein- und auszuatmen, um euren Körper zu beruhigen. Entspannungsübungen wie Yoga oder Meditation können ebenfalls helfen, den Schluckauf zu stoppen, weil sie Stress reduzieren und die Atmung regulieren.Wasser trinken: Ein schneller Schluck Wasser […]