Schon lange blühen Blumen, Bäume sprießen und endlich spielt sich das Leben wieder draußen ab. Doch der Sommeranfang ist genau genommen in diesem Jahr erst am 20. Juni - zumindest, wenn man vom astronomischen Sommeranfang ausgeht.
Über Wasser gehen – ein Wunder für uns Menschen, in der Tierwelt jedoch Realität. Einer, der diese Disziplin wie kein anderer beherrscht, ist der Wasserläufer. Die kleinen Insekten nutzen dafür physikalische Gesetzte und die Oberflächenspannung, um nicht durch die Wasseroberfläche zu sinken.
Mehr als 10.000 Tier- und Pflanzenarten tummeln sich im und am Watt der Nordsee. Einer dieser Bewohner ist der Wattwurm. Er frisst sich durch den Wattboden, verdaut dabei dessen organische Bestandteile und scheidet den gereinigten Sand wieder aus. Wattwürmer sind die kleinen spaghettiförmigen Häufchen, die Ihr bei Ebbe am Strand entdeckt. Ein Wattwurm schluckt jedes Jahr 25 Kilogramm Schlick! Auf diese Weise schaufeln alle Wattwürmer des Wattenmeeres Nährstoffe von unten […]
Der Sommer ist da und Ihr schmeißt bestimmt regelmäßig Euren Grill an. Doch dann: Das Grillfleisch klebt am Rost fest und die Reinigung wird zur mühsamen Aufgabe. Doch keine Sorge, mit ein paar einfachen Tricks könnt Ihr dieses Dilemma vermeiden. Zunächst könnt Ihr Kartoffeln verwenden. Schneidet eine rohe Kartoffel in der Mitte durch und reibt die Schnittfläche über den heißen Grillrost. Die Stärke der Kartoffel bildet eine natürliche Antihaftschicht, die […]
Omega-3-Fettsäuren sind essentielle Fette, die eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielen. Sie kommen vor allem in fettem Fisch wie Lachs, Makrele und Hering, aber auch in Leinsamen, Chiasamen und Walnüssen vor. Diese mehrfach ungesättigten Fettsäuren sind bekannt für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften und ihren positiven Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System. Interessanterweise gibt es auch Hinweise darauf, dass Omega-3-Fettsäuren das emotionale Wohlbefinden fördern können. Studien legen nahe, dass eine ausreichende Zufuhr von […]
Das Meer hat eine fast magische Anziehungskraft auf uns Menschen. Es ist der Ort, an dem wir uns von den Sorgen des Alltags lösen und tief entspannen können. Die unendliche Weite des Horizonts, das sanfte Rauschen der Wellen und der feine Sand unter unseren Füßen bewirkt, dass sich Körper und Geist beruhigen. Wenn Ihr am Strand spazieren geht, fühlt Ihr, wie der Sand Eure Füße massiert und die Durchblutung fördert. […]
Jetzt wo der Sommer los geht, beginnt auch wieder die Zeit der Mücken. Wenn Ihr Mücken in Eurer Wohnung vermeiden möchtet, sind hier einige effektive Tipps:
Von den magischen Weiten der Fantasie bis hin zu den bunten Regalen der Geschäfte. Trendtiere wie Einhörner, Flamingos und Alpakas haben unsere Herzen und Einkaufstaschen erobert. Diese charmanten Kreaturen zieren alles, von Accessoires bis hin zu kuscheligen Spielgefährten.
Jeden Morgen und Abend putzen wir unsere Zähne. Viele spülen nach dem Putzen ihren Mund mit Wasser aus. Zahnärzte empfehlen aber nach dem Zähneputzen die Zahnpasta lediglich auszuspucken und auf das Ausspülen zu verzichten. Das Fluorid in der Zahnpasta kann nämlich so länger auf den Zähnen wirken und den Zahnschmelz stärken, was vor Karies schützt. Hier sind noch weitere Tipps zum Zähneputzen:
