Bauchentscheidungen machen uns glücklicher
„Soll ich’s wirklich machen oder lass ich’s lieber sein?“ Das fragt sich die Band Fettes Brot in Ihrem Hit „Jein“. Fragt Ihr Euch das auch? Gehe ich heute noch zum Sport, was ziehe ich heute an oder was soll ich heute Abend kochen? All das schwirrt irgendwie ständig in unseren Köpfen rum, denn oft überdenken wir solche Dinge.
Wenn auch Ihr Euch dabei wiedererkennt, dann haben wir eine gute Nachricht für alle, die gerne aus dem Bauch raus entscheiden.
Sich bei Alltagsentscheidungen auf das Bauchgefühl zu verlassen kann eine gute Idee sein. Das haben jetzt Forschende in einer neuen Studie herausgefunden, bei der zwei Wochen lang über 6.000 Entscheidungen von knapp 300 Menschen in ihrem Alltag ausgewertet worden sind.
Der Grund dafür liegt laut Forschenden darin, dass bei Bauchentscheidungen bisherige Erfahrungen und Vorlieben einfließen. Außerdem fallen uns Bauchentscheidungen leichter und daher werden sie eher wirklich umgesetzt. Aus diesem Grund fühlen wir uns nach intuitiven Entscheidungen besser als nach wohlüberlegten Kopfentscheidungen.
Das bedeutet aber nicht, dass Kopfentscheidungen schlecht sind. Die Forschenden konnten auch zeigen, dass Entscheidungen treffen generell bessere Laune macht. Das nächste Mal auf sein Bauchgefühl zu hören, ist also gar keine schlechte Idee.
