Leinen los!

Entspannen mit Meditations-Apps

today03.01.2024

Hintergrund
16

Wir alle suchen Möglichkeiten, Abstand vom stressigen Alltag zu finden und da greifen mittlerweile viele Menschen zu Meditations-Apps. Die werden teilweise sogar von den Krankenkassen gefördert. Nistara Brigitte Rothfischer ist Expertin für Energiearbeit, innere Veränderung und Meditation.

Entspannen mit Meditations-Apps

Was halten Sie von Meditations-Apps?

Steht das nicht ein wenig im Konflikt mit Detox vom Handy?

Können wir mit solchen Apps leichter in eine Routine kommen und am Ball bleiben?

Ist eine Meditations-App eine gute Einstiegsmöglichkeit, um in gewohnter Umgebung seine 10 Minuten Me-time in den Alltag zu bekommen?

0%