Leinen los!

Fittes Immunsystem

today20.12.2022

Hintergrund
Fittes Immunsystem

Wie halten wir unser Immunsystem fit? Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit beschäftigt diese Frage viele unter uns. Dr. Christine Hutterer ist promovierte Biologin und Medizinjournalistin und kennt sich mit dem Immunsystem sehr gut aus.

Was hat alles Einfluss auf unser Immunsystem?
Ist ein gutes Immunsystem angeboren oder können wir das selbst beeinflussen?
Was können wir selbst für ein fittes Immunsystem tun?
Welchen Einfluss hat insbesondere Schlaf aufs Immunsystem?
Können wir unser Immunsystem mit gesunder Ernährung boosten?

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