Leinen los!

Happy National Almond Day am 16, Februar – Warum Mandeln echte Powerpakete sind

today16.02.2025

Hintergrund
Heute feiern die USA den „National Almond Day“ – den Tag der Mandel! Eine kleine Nuss, die eigentlich ein Samen ist, aber das nur am Rande. Viel spannender sind die kuriosen Fakten: Mandeln gibt es seit über 5.000 Jahren, 80 Prozent stammen aus Kalifornien, und schon die alten Ägypter legten sie Pharaonen ins Grab.

Ein Snack mit Geschichte

Die Mandel hat eine lange Reise hinter sich. Ursprünglich aus dem Nahen Osten, war sie schon 3.000 v. Chr. beliebt. Die alten Römer bewarfen frisch Vermählte mit Mandeln – als Symbol für Glück und Fruchtbarkeit.

 

Happy National Almond Day am 16, Februar – Warum Mandeln echte Powerpakete sind

Gesund und lecker

Mandeln liefern wertvolle Nährstoffe wie Vitamin E, Kalzium, Eiweiß und Ballaststoffe. Kein Wunder, dass Ernährungsprofis sie als perfekten Snack empfehlen. Bestseller-Autorin Susanne Fröhlich schwört auf Mandeln als Energiebooster: „Sie helfen mir, die Balance zwischen Genuss und gesunder Ernährung zu halten.“

Kalifornische Sonne im Snackformat

Ob pur, geröstet oder in Schokolade – Mandeln sind echte Allrounder. Ganze 40 Prozent der Ernte landen in Schokopralinen und Co. Und falls sie Euch nach Sommer schmecken – sie kommen meist aus sonnigen kalifornischen Plantagen.

Also, gönnt Euch eine Handvoll Mandeln und feiert mit uns den Tag der Mandel!