Sommer im Kopf
Wenn der Sommer da ist und die Sonne scheint, dann wollen wir gute Laune haben und das Leben genießen. Aber das klingt oft einfacher als es dann wirklich ist, denn wenn uns Sorgen im Kopf herumgehen, werden die durch eine Sommerbrise nicht weggepustet.
Wie Ihr es trotzdem schaffen könnt, Sommerleichtigkeit in Eure Gedanken zu bekommen, das weiß Zukunftsplanerin Silvia Ziolkowski. Sie berät vor allem Unternehmen, ist erfolgreiche Speakerin, Coach und Autorin. Ihr neuestes Buch heißt: „Bau Dir Deine Zukunft“.
Frau Ziolkowski, wenn das Leben nicht so locker läuft wie geplant, woher können wir dann Zuversicht nehmen?
Also eine realistische Bestandsaufnahme machen. Sollten wir dann nach dem halbvollen Glas schauen?
Es ist also wichtig, nicht die ganze Energie in Verzweiflung und Frust zu verlieren?
Lösungen suchen ist gut, um positiv in die Zukunft zu sehen, oder?
Es ist also auch wichtig, die persönlichen Erwartungen zu ändern oder runterzuschrauben?
