Christiane

Viele essen Früchte grundsätzlich ohne Schale, andere essen direkt alles mit. Die Schalen von Äpfeln, Birnen, Pflaumen oder auch die Traubenhaut werden dann eher selten entfernt. Wenn Ihr die Schale mit verzehren wollt, ist es wichtig, dass die Früchte möglichst wenig bis gar nicht gespritzt sind, da Pestizide sich größtenteils in der Fruchtschale ablagern. Achtet am besten auf ein Bio-Siegel oder sogar besser noch auf ein Demeter-Qualitäts-Siegel.Bei der Kiwi ist […]

Ein Job soll auch Spaß machen – schließlich gehen wir tagtäglich zur Arbeit. Immer mehr Menschen, vor allem junge Leute, schauen darauf, dass sie nicht einfach irgendetwas arbeiten, nur weil es Geld bringt oder gerade gesucht wird. Wie können wir unser Talent zum Beruf machen? Das weiß Jürgen Waellnitz. Er ist ehemaliger Leistungssportler, Mental- und Kommunikationscoach sowie Experte für Potentialentfaltung.Wenn wir ein Talent haben, können wir dann auch gut Stärken […]

Die Geschichte dreht sich um die Goldschmiedin Mathilda, die den kleinen Laden „Perlenzauber und Meer“ auf Mallorca betreibt. Eigentlich läuft alles gut. Ihr Freund Alvaro will sie endlich heiraten. Aber nach der Hochzeit möchte er mit Mathilda zu seiner Mutter ziehen. Das will Mathilda aber nicht, vor allem will sie ihren Laden nicht aufgeben.Dann kommen Ines und Tom aus München zu ihr ins Geschäft, weil die beiden einen Trauring-Workshop gebucht […]

In Deutschland könnt Ihr Urlaub in der einen oder anderen Ecke abseits vom Tourismus machen, die Ihr vielleicht noch nicht kennt.Es geht nach Nordrhein-Westfalen in die Stadt Königswinter. Hier könnt Ihr Euch durch das Schloss Drachenburg führen lassen und mehr über die Geschichte des historischen Gebäudes und die Umgebung erfahren. Vor oder nach der Führung könnt Ihr den atemberaubenden Ausblick auf den Rhein genießen oder Euch in Königswinter einmal durch […]

Das Wort "Nachhaltig" kommt mittlerweile überall vor, auch beim Friseur. Wie nachhaltig ein Friseurbesuch sein kann, weiß Jens Engelhardt. Er ist Friseur und Barbier in 4. Generation. Wie nachhaltig kann ein Friseurbesuch sein? Wie sieht es mit Haare Färben oder Dauerwellen aus? Sich nicht täglich die Haare zu waschen, ist das auch nachhaltig?

Das Traum-Duo Margot Robbie und Ryan Gosling sind als Barbie und Ken auf der Leinwand unterwegs. Es wird pink, kitschig und etwas chaotisch. Hier sitzen die Frisuren, die Kleidung und jedes Accessoire passen zueinander und alles muss perfekt sein. In Barbieland kennt jeder jeden und bis auf ein paar Streitereien herrscht hier sonst auch immer gute Stimmung. Jedenfalls nach außen hin. Doch plötzlich läuft bei der Hausherrin Barbie alles aus […]

Sommerzeit ist Urlaubszeit für viele Familien. Dann ist ordentlich was los in den Städten wie Rom und Barcelona oder auch auf der Insel Mallorca. Wenn Ihr unterwegs seid und weniger Touristenmassen mitbekommen wollt, dann haben wir ein paar Reiseziele für Euch, die nicht ganz so überlaufen sind.Wenn Ihr in den Süden wollt, weil Italien Euer Urlaubsort der Wahl ist, dann schaut Euch auf jeden Fall Chioggia an. Die Stadt liegt […]

Gerade im Sommer begegnet Ihr besonders häufig lästigen Fruchtfliegen. Sie brüten gern im überreifen Obst oder Gemüse oder auch im Biomüll. Wenn Ihr Euch frisches Obst und Gemüse kauft, dann wascht und trocknet es vor dem Lagern ab. So werden viele Eier der Fruchtfliegen von der Oberfläche entfernt. Ihr könnt Früchte oder Gemüse auch in den Kühlschrank stellen oder zumindest gut abdecken, beispielsweise mit einem Geschirrtuch oder einer Abdeckhaube.Sind die […]

Glückliche und erfolgreiche Menschen kennen wir und wir kennen auch diese Überlegung: Wie machen die das nur? Wie schaffen Sie es, inspirierend zu sein, Potenzial zu entfalten und Erfolg zu haben.Franziska Pröll ist Inspirationsmentorin für Gesundheitsförderung und beschäftigt sich mit Themen wie mentale Gesundheit und Resilienz. Sie weiß, wie es funktioniert.Was beeinflusst unser Umfeld? Was können wir selbst tun, um eine Quelle der Inspiration auch für Andere zu werden?