Leinen los!

Im Film „Elemental“ geht es um die Stadt Element City. Hier leben viele Wesen, die von einem der vier Hauptelemente abstammen: Luft, Erde, Wasser und Feuer. Das Feuermädchen Ember und der Wasserjunge Wade lernen sich kennen und obwohl sie unterschiedlicher wohl kaum sein könnten, freunden sie sich an und verbringen immer mehr Zeit miteinander. Dabei stellen sie fest, dass sie doch mehr gemeinsam haben, als vorerst gedacht. Hier ziehen sich […]

Heute ist Welt-Yoga-Tag und der wird in vielen Nationen begangen. Mia Oberreiter unterrichtet Yoga in Hamburg.Wie lange praktizierst Du schon Yoga? Was bedeutet Yoga für Dich persönlich? Warum ist Yoga gut für Körper und Geist?

Viele Dinge rund um Vögel erscheinen uns zu alltäglich, um sie zu hinterfragen. Doch beginnen wir einmal damit, die Welt der Vögel völlig unvoreingenommen zu betrachten, fallen uns plötzlich einige Kuriositäten oder spannende Details auf. Oder wusstet Ihr, dass Kolibris rückwärts und seitlich fliegen können? Diese besondere Fähigkeit haben nur Kolibris. Dafür brauchen sie aber nicht mehr Kraft als für die Vorwärtsbewegung. Selbst dicke Regentropfen bringen sie nicht aus der […]

Es heißt, positiv denken soll Probleme lösen. Wer positiv denkt, sagt „Ja“ zum Leben und bekommt sofort ein tolles, neues Lebensgefühl.So ganz stimmt das nicht, sagt Julia Hinterauer. Sie ist Speakerin, Coach und Unternehmerin und vertritt die Meinung, wer ein tolles, neues Lebensgefühl erreichen will, der sollte stattdessen produktiv denken.Sie sagen, positiv denken allein reicht nicht. Warum? Sollten wir uns für ein Problem immer eine Lösung ausdenken? Es geht also […]

Der Sommer ist da. Eine Erfrischung zwischendurch tut da richtig gut. Das klappt aber nicht nur mit Limo und Wasser, sondern auch mit Tee.Welche Teesorten sich dafür besonders eignen, das weiß Teeverkoster Daniel Mack von TeeGschwendner.Bei frischem Geschmack fällt uns als erstes Pfefferminze ein. Ist demnach ein Pfefferminztee für den Sommer geeignet? Welche fruchtigen Teesorten würden Sie empfehlen? Auch wenn sich kalter Tee für den Sommer sehr gut eignet, sollte […]

Sushi gibt es in vielen Variationen, beispielsweise als California Roll, Nigiri, Maki, Inside Out und viele mehr. Auch Vegetarier kommen auf ihre Kosten mit Sushi-Röllchen, in denen beispielsweise Gurke, Avocado oder Rettich ist. Um leckeres Sushi zu essen, müsst Ihr aber nicht ins Restaurant oder beim Lieferservice bestellen. Ihr könnt Euch in der Küche selbst an den japanischen Leckerbissen versuchen. Hier findet Ihr eine Anleitung, wie Ihr Euer Sushi auch […]

In vielen Gärten wird am Wochenende der Grill angeheizt. Egal ob Fisch, Fleisch oder Gemüse, ob vegane Würstchen oder marinierte Spare Rips – die Vielfalt auf dem Grill nimmt jedes Jahr weiter zu. Was für viele Erwachsene dabei nicht fehlen darf: ein kühles Bier, sei es ein Craft Bier, Pils oder vielleicht ein Weißbier. Über Sorten, Geschmacksnoten und das passende Bier zum Grillen weiß Dr. Marc Rauschmann Bescheid. Er ist […]

Nicht jedes Sport-Event bekommt so viel Aufmerksamkeit wie die Fußball-WM oder die Olympischen Spiele. Gerade der Sport für Menschen mit körperlicher und geistiger Beeinträchtigung erhält selten die Beachtung, die er eigentlich verdient. Vom 17. bis zum 25. Juni findet in Berlin eines der weltweit größten Events dieser Art statt: die „Special Olympics World Games“. Was dort los ist und warum es sich lohnt vorbeizuschauen, weiß Ellen Madeker von der Online-Plattform Airbnb, […]