Christiane

In vielen heißen Ländern wie Mexiko, Thailand oder Indien gehört scharfes Essen einfach dazu. Aber warum eigentlich? Wäre es nicht naheliegender, in warmem Klima eher leichte, kühle Speisen zu bevorzugen?Die Antwort liegt in der Wirkung der Schärfe: Scharfes Essen bringt uns zum Schwitzen – und das kühlt den Körper! Der enthaltene Stoff Capsaicin regt die Durchblutung an und sorgt dafür, dass wir schwitzen. Durch die Verdunstung des Schweißes wird die Haut abgekühlt – ein […]

Pluto war lange Zeit der neunte Planet unseres Sonnensystems – bis ihm 2006 der Planetenstatus aberkannt wurde. Doch warum wurde er „degradiert“, und was macht ihn trotzdem so besonders? Warum ist Pluto kein Planet mehr?Pluto wurde 1930 entdeckt und galt bis 2006 als Planet. Doch dann legte die Internationale Astronomische Union (IAU) neue Kriterien fest, die ein Himmelskörper erfüllen muss, um als Planet zu gelten. Ein Planet muss:Die Sonne umkreisenGenug Masse haben, um […]

Fühlt Ihr Euch oft müde oder schlapp und fragt Euch, wie Ihr mehr Energie für den Alltag tanken könnt? Dann haben wir die passenden Tipps für Euch! Gesundheitscoach Stina Herz aus Hamburg hat uns im Interview verraten, was wirklich hilft. Viele Möglichkeiten für mehr Energie Energietanken ist für jeden anders Jeder Körper funktioniert anders

Was macht uns eigentlich glücklich? Eine spannende Frage, die jedes Jahr im World Happiness Report untersucht wird. Dabei werden Faktoren wie Lebensqualität, Einkommen, soziale Unterstützung, Freiheit und sogar Großzügigkeit der Menschen miteinander verglichen. Das Ergebnis: eine Liste der glücklichsten Länder der Welt!Und wer landet ganz oben? Finnland! Bereits seit mehreren Jahren belegt das nordische Land den Spitzenplatz. Die Gründe dafür? Eine hohe Lebensqualität, ein starkes Sozialsystem, viel Natur und eine entspannte Work-Life-Balance.  Besonders wichtig […]

Heute feiern die USA den „National Almond Day“ – den Tag der Mandel! Eine kleine Nuss, die eigentlich ein Samen ist, aber das nur am Rande. Viel spannender sind die kuriosen Fakten: Mandeln gibt es seit über 5.000 Jahren, 80 Prozent stammen aus Kalifornien, und schon die alten Ägypter legten sie Pharaonen ins Grab. Ein Snack mit Geschichte Die Mandel hat eine lange Reise hinter sich. Ursprünglich aus dem Nahen […]