Leinen los!

Einige von Euch kennen bestimmt schon Tageslichtlampen oder haben schon eine zu Hause, aber was macht eine Tageslichtlampe und warum hilft sie uns im Herbst? Den Tageslichtlampen wird nachgesagt, dass sie uns besser beim Aufstehen helfen als ein Wecker. Das liegt daran, dass Wecker uns mit ihren lauten Tönen oft unsanft aus dem Schlaf reißen. Tageslichtlampen sollen dem vorbeugen, indem sie das Sonnenlicht imitieren und langsam heller werden. Durch das […]

Der Herbst ist bekannt dafür, dass der Körper mehr Arbeit für das Immunsystem braucht. Um die Abwehrkräfte zu stärken, gibt es ein paar Sachen, auf die Ihr achten solltet. Wie Ihr am besten Euer Immunsystem stärkt, ob es Mythen rund um Ernährung gibt und wie es mit regionalen Lebensmitteln aussieht, das weiß Ernährungswissenschaftlerin Dr. Claudia Nichterl: Was ist gut für unser Immunsystem? Welche Mythen existieren rund um alles, was unser […]

Im Leben von Adam läuft es gerade nicht so rund. Seine Ehe kriselt, der Job ist auch nicht mehr so toll und jetzt muss er sich auch noch von einem Herzanfall erholen. Deshalb reist er nach Island, um ganz in Ruhe über sein Leben nachzudenken. Während eines Sturms wird er von einer Klippe geweht und in letzter Sekunde von Magnus gerettet, einem kleinen, verwilderten Mann, der behauptet, ein echter Troll […]

Es wird langsam Winter, draußen wird es kälter und das macht sich auch in Haus und Wohnung bemerkbar. Heizen oder sich mit Wolldecken und Heißgetränken warmhalten, das ist für einige jetzt die Frage.Das smarte Thermostat soll dabei helfen, Energie einzusparen, obwohl wir heizen. Wie das genau funktioniert, erzählt uns der Diplom-Ingenieur und Energieexperte Philipp Schönberger.Was können smarte Thermostate? Brauchen wir einen Handwerker für die Installation des smarten Thermostats?

Einige Vögel wie Rotkehlchen, Meisen oder Spatzen fliegen im Winter nicht in den warmen Süden. Ab jetzt ist die richtige Zeit, um für die gefiederten Tierchen Zusatzfutter auf Balkon oder Fensterbank zu platzieren. Wenn Ihr jetzt damit anfangt, dann haben die Vögel Zeit das Futter zu entdecken und sich an den Futterplatz zu gewöhnen. Doch was fressen Vögel eigentlich am liebsten? Ein Leckerbissen sind Sonnenblumenkerne. Am besten die schwarzen, die […]

Elizabeth Zott ist eine Frau mit dem unverkennbaren Auftreten eines Menschen, der nicht durchschnittlich ist und es nie sein wird. Im Jahr 1961 landet die studierte Chemikerin und alleinerziehende Mutter über Umwege bei einer TV-Kochshow und tauscht den Laborkittel gegen die Kochschürze ein, denn für sie ist Kochen wie Chemie und Chemie bedeutet Veränderung der Zustände. Mit ihrem Debütroman ist der Autorin Bonnie Garmus ein Überraschungs-Bestseller gelungen, der alle begeistert. […]