Leinen los!

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Wie das Umfeld unseren Erfolg beeinflusst

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Wie das Umfeld unseren Erfolg beeinflusst

Glückliche und erfolgreiche Menschen kennen wir und wir kennen auch diese Überlegung: Wie machen die das nur? Wie schaffen Sie es, inspirierend zu sein, Potenzial zu entfalten und Erfolg zu haben.Franziska Pröll ist Inspirationsmentorin für Gesundheitsförderung und beschäftigt sich mit Themen wie mentale Gesundheit und Resilienz. Sie weiß, wie es funktioniert.Was beeinflusst unser Umfeld? Was können wir selbst tun, um eine Quelle der Inspiration auch für Andere zu werden?

today17.07.2023

Apotheke goes digital – Das neue E-Rezept

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Apotheke goes digital – Das neue E-Rezept

Mittlerweile kennt fast jeder den QR-Code. Ob beim Einkaufen mit Payback- Punkten, an Bushaltestellen oder in Restaurants. Auch in Apotheken und im Gesundheitswesen finden sich mittlerweile QR-Codes. So bekommt Ihr seit 2022 in einigen Arztpraxen und Apotheken schon E-Rezepte. Wie diese elektronischen Rezepte funktionieren und was damit alles verbunden ist, erklärt der Apotheker und Inhaber der ELISANA-Apothekengruppe Gerrit Nattler. Wie funktioniert das digitale Einlösen eines Rezepts? Wie sieht das mit […]

today16.07.2023

Mehr Meer, weniger Stress: Urlaubsvorbereitungen im Job

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Mehr Meer, weniger Stress: Urlaubsvorbereitungen im Job

Endlich Urlaubssaison! Wer würde jetzt nicht am liebsten sofort die Koffer packen und direkt ans Meer verreisen!? Allerdings ist die Zeit vor dem Urlaub an vielen Arbeitsplätzen die stressigste Phase im Jahr. Wie Ihr trotzdem tiefenentspannt in Eure wohlverdiente Auszeit starten könnt, weiß der "Feel-Good-Manager" Andreas Müller. Herr Müller, was sind denn so die wichtigsten Vorbereitungen? Gibt es Absprachen, die wir mit unseren Kollegen vorher treffen sollten? Was machen wir […]

today15.07.2023

Flüge günstiger buchen

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Flüge günstiger buchen

Sommerferienzeit = Urlaubszeit. Flüge selbst buchen geht seit vielen Jahren problemlos im Internet. Auf der Suche nach den besten Preisen gibt es hier ein paar Dinge, die Ihr beachten solltet. Wann bucht Ihr am besten? Sonntags zu buchen kann eine Ersparnis von 15 % bringen. Wer flexibel ist: der Abflug an einem Mittwoch kann ebenfalls bis zu 15 % Ersparnis bringen. Kurzstreckenflüge sind in der Regel zwei Monate im Voraus […]

today15.07.2023

Grün getankt - was ist die beste Alternative zum E-Auto?

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Grün getankt – was ist die beste Alternative zum E-Auto?

E wie Elektromobilität. Ein Trend, zumindest könnte man das meinen, wenn man sich die Zulassungszahlen für E-Autos anschaut: die haben sich in letzter Zeit verfünffacht! Da geraten die grünen Kraftstoffe so ein wenig aus dem Blickfeld. Viele sagen: zu Unrecht, denn diese nachhaltige Alternative birgt großes Potenzial in sich und für unsere Umwelt. Darüber sprechen wir mit Ulrich Köster vom Zentralverband Deutsches Kraftfahrzeuggewerbe.Herr Köster, warum sollten wir nicht nur das […]

today15.07.2023

AIDA Sous Chef David Zischank

Kulinarik

Auf Messers Schneide – Kleine karibische Küchlein

Der Küchenchef von AIDAluna, David Zischank, stellt Euch eines seiner Lieblingsgerichte vor, das mit jeder Menge karibischen Flair daherkommt. Viel Spaß beim Backen! Zutaten: 600 g Butter 15 Eier (Größe M) 600 g feiner Zucker Salz 6 Esslöffel weißer Rum 300 g Mehl 1,5 Päckchen Backpulver 180 g Kokosnussflocken 1 Ananas 750 g Mascarpone 600 g Puderzucker 10 Esslöffel Ananassaft 2 Limetten bunte Zuckerdekoration Backpapier Zubereitung: Die Butter in einem […]

today15.07.2023

Abkühlung für Hunde

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Abkühlung für Hunde

Was für ein Traumwetter! Die Sonne scheint, kaum Wolken am Himmel und es ist heiß. Aber die Hitze kann uns auch ganz schön zu schaffen machen. Das geht übrigens nicht nur uns so. Auch Hunde bemerken die Hitze natürlich. Wie Eure Lieblingsvierbeiner damit umgehen und worauf Hundehalter achten sollten, weiß Expertin Claudia Cafuta. Sie ist Tierheilpraktikerin und beschäftigt sich vor allem mit Hunden, Katzen und Pferden. Frau Cafuta, was sollten […]

today14.07.2023

Buchtipp der Woche

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Buchtipp – Seemann von Siebener von Arne Frank

Der Roman erzählt von einem Freibad, seinen Mitarbeitern und Besuchern aus der Stadt und aus anderen Ecken der Welt, vom Weggehen und Zurückkommen, vom Bleiben und der Suche nach Glück. Da gibt es den Bademeister Kiontke, der auch in der brütenden Hitze in der Sonne steht und immer über ein altes Unglück im Freibad nachgrübelt. Joe, die versucht, an heißen Sommertagen gegen alte Erinnerungen anzuschwimmen, aber auch Isobel, die das […]

today14.07.2023

Gesunde Fette und Öle

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Gesunde Fette und Öle

Wir genießen den Sommer. Da wird dann an einem lauen Sommerabend lecker gegrillt oder am Nachmittag beim Kaffeetrinken ein großes Stück Kuchen gegessen. Vielleicht meldet sich dann euer Gesundheitsgewissen. Aber ihr müsst nicht auf alles verzichten. Es kommt nämlich auf die Auswahl bei Fetten und Ölen an, sagt Gabi Boborowski. Sie ist Unternehmerin und Expertin für Gesundheitsprävention. Frau Boborowski, geht das überhaupt: gesundes Fett? Worauf denn genau? Können Sie uns […]

today13.07.2023

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