Der Jahreswechsel ist für viele der Anstoß, mal ihr Tun zu überdenken. Was steht da häufig nicht alles auf der Wunschliste! Dabei wäre es alles einfacher, wenn wir uns vornehmen würden, dass wir im nächsten Jahr mal uns selbst leben, meint Brigitte Huppertz. Sie ist Expertin für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung. Was bedeutet, sich selbst leben? Worauf sollten wir uns fokussieren? Braucht es Mut, sich selbst in den Mittelpunkt zu stellen? […]
Silvester wird aufgrund der Zeitverschiebung nicht überall auf der Welt zur gleichen Zeit gefeiert. Die Linieninseln (mit Kiribati) starten zuerst ins Neue Jahr. Bei der Inselkette im östlichen Zentralpazifik beginnt Silvester schon um 11 Uhr unserer Zeit. 15 Minuten später geht´s dann auf den Chatham-Inseln weiter, die zu Neuseeland gehören. Auf Neuseeland, den Fidschi-Inseln und in Samoa stößt man aufs Neue Jahr an, wenn es bei uns gerade mal 12 […]
Gute Vorsätze sind ein Dauerthema zum Jahreswechsel. Da geht es mal um mehr Sport, mal um gesünder essen und vielleicht auch immer mehr um Nachhaltigkeit. Die wenigsten hinterfragen allerdings ihr Leben. Es kann durchaus sein, dass der falsche Job das Leben beeinflusst, oder dass jemand nicht glücklich ist, weil er sich schwertut mit dem, was er tut. Jürgen Waellnitz ist ehemaliger Leistungssportler, Mental- und Kommunikationscoach sowie Experte für Potentialentfaltung. Was […]
Pünktlich zu Silvester haben wir ein paar weltweite Traditionen für Euch zusammengestellt:In Portugal hält man zum Beispiel um Mitternacht eine Münze in der Hand, die Glück bringen soll. Zudem springen die Leute dann von einem Stuhl, um mit neuer Energie ins neue Jahr zu starten.Mit Bewegung geht´s auch für unsere österreichischen Nachbarn ins Jahr 2024. Sie tanzen mit Wiener Walzer ins Neue Jahr.In Ecuador werden riesige Puppen aus alter Kleidung […]
Ein syrischer Flüchtling, der in Europa seinen Traum verwirklicht – das ist die wahre Geschichte von Patissier Yazid Ichemrahen. Yazid, der ein Problemkind ist und deswegen in einem Heim lebt, hat ein großes Talent, köstliche Desserts zu kreieren. Er schafft es, als Azubi in einem Sterne-Restaurant anzufangen. Doch immer wieder werden ihm Steine in den Weg gelegt. Er meistert die Prüfungen des Lebens und schafft es an der Konditoren WM […]
AIDA Küchenchef David Zischank nimmt Euch kulinarisch mit in die Schweiz und verrät Euch eines seiner Lieblingsrezepte, das alle Geschmackssinne anspricht. Viel Spaß beim Nachkochen! Älplermagronen mit Röstzwiebeln und Apfelmus Zutaten Für die Älplermagronen: 2 Zwiebeln 400 g festkochende Kartoffeln 500 ml Gemüsebrühe 200 ml Sahne 250 g Makkaroni 250 g Gruyère AOP Salz, Pfeffer Muskatnuss Butter etwas Mehl Für das Apfelmus: 600 g Boskoop-Äpfel 1 l Apfelsaft 2 EL […]
Oft haben wir Vorsätze für das Neue Jahr, schaffen es aber häufig nicht, sie langfristig umzusetzen. Realistische Ziele setzen ist das Stichwort. Wie das zu schaffen ist, weiß Leslie Jäger. Sie ist Coach und Dozentin für die Themen Beziehung, Erziehung und Selbstliebe.Gute Vorsätze bauen für viele Druck auf. Ist das gut oder schlecht? Wie ist das mit kleinen Schritten und Zwischenzielen? Gehört zu den guten Vorsätzen auch "mehr Zeit für […]
Die Berliner Yogalehrerin Lucy erfährt von ihrem Vater Lou, dass ihre Mutter plötzlich abgetaucht ist. Kurzerhand steigen die beiden gemeinsam in den nächsten Flieger nach Indien, um Corinna zu finden. Sie vermuten sie in Indien, weil Corinna und Lou im Jahr 1968 schon einmal dort waren – zur gleichen Zeit wie die Beatles. Damals reiste das frühere Paar mit Lous Bruder und einer Freundin im Bulli dorthin. Zusammen hatten sie […]
Wenn Ihr Lust habt, schöne Winterlandschaften mal anders kennenzulernen, wäre eine Panorama-Zugfahrt vielleicht genau das Richtige für Euch. Wir haben ein paar Ideen für wunderschöne Zugstrecken. Eine schöne Erlebnisfahrt habt Ihr zum Beispiel mit der bekannten Schweizer Gebirgsbahn, dem „Glacier Express“. Mit riesigen Fenstern und verglasten Dächern könnt Ihr hier eine herrliche Panoramafahrt zwischen dem Osten und dem Westen der Schweiz genießen. Auf dem 8-stündigen Weg vom beliebten Skiort St. […]
