In der kalten Jahreszeit passiert es hin und wieder, dass Ihr Euch verkühlt. Da ist eine Hausapotheke schon praktisch, damit Ihr nicht für jede Kleinigkeit in die Apotheke gehen müsst.Was dort alles reingehört, weiß Apotheker Gerrit Nattler.Sollten wir unsere Hausapotheke erst einmal ausmisten, um uns einen Überblick zu verschaffen? Was gehört gegen Husten, Schnupfen und Halsweh in die Hausapotheke?
Nüsse sind gesund. Das sagt auch das Bundeszentrum für Ernährung. Sie sind botanisch gesehen auch Obst, unterschieden sich aber von ihren Inhaltsstoffen stark von anderen Obstarten.Nüsse enthalten zwar nur wenig Wasser, aber dafür reichlich Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate und Ballaststoffe. Für uns sind die ungesättigten Fettsäuren sehr gesund. Diese wirken sich positiv auf unseren Körper aus. So können zum Beispiel die Folgen negativer Umwelteinflüsse, fettreicher Kost abgemildert werden.Gerade für unser Herz […]
Dass Ihr zu viele Klamotten habt, merkt Ihr immer dann, wenn es mal wieder heißt „aufräumen“. Wenn Ihr dann schon dabei seid, könnt Ihr gleich die Chance nutzen, auch auszumisten. Wie das am besten funktioniert, weiß Tina Schweizer. Sie ist Coach, Speakerin und Expertin für Ordnung und Struktur. Warum wollen wir etwas behalten, was eigentlich gar nicht mehr zu uns passt? Wie gehen wir beim Ausmisten richtig vor? Fühlen wir […]
Der Küchenchef von AIDAluna, David Zischank, stellt Euch sein Lieblingsrezept vor: eine leckere Kürbis-Orangensuppe mit Chili - die als leckeres Abendessen oder als Vorspeise serviert wird Viel Spaß beim Nachkochen! Kürbis-Orangensuppe mit Chili Zutaten 500 gr Butterkürbis (Hokkaido) 100 ml Weißwein 250 ml Sahne 250 gr Zwiebeln 100 gr Zucker 250 ml Gemüsebrühe 250 ml Orangensaft 1 Stück Chilischote 50 gr frischer Ingwer Etwas Öl, Salz, Pfeffer Zubereitung Den Kürbis […]
Die Gartensaison ist vorbei, willkommen im bunten Herbst. Ab jetzt ist es die perfekte Zeit, um ans nächste Gartenjahr zu denken. Ihr könnt mit Zwiebelblumen im nächsten Frühling ein buntes Blütenmeer bei Euch im Garten erschaffen. Bis Ende November ist die beste Zeit Blumenzwiebeln zu setzen, damit sie genug Zeit haben eine starke Wurzelbildung zu bilden und im nächsten Frühling dann austreiben zu können. Also jetzt noch vorm ersten Nachtfrost […]
Jule Pieper Die Reise deines Lebens: 1 - Wien Betty Ulrich ist gefrustet von ihrem Leben. Für sie gibt es nur Arbeit, nervtötende Telefonate mit ihrer Mutter und dann schläft sie auch noch vor dem Fernseher ein. Der Fernseher hilft ihr, sich nicht so alleine zu fühlen. Doch dann entscheidet sie sich eines Tages ihr Handy zu Hause zu lassen und einfach in einen Zug nach Wien zu fahren. Genau […]
Es gibt eine Menge Rekorde auf der ganzen Welt. Es gibt bizarre Rekorde wie „Die meisten Tassen in einer Hand halten“, der von einem Italiener aufgestellt wurde. Es waren 25 Tassen. Es gibt aber auch den Rekord für „Die schwerste Zitrone der Welt“ mit über 5.000 Kilogramm.Auch AIDA hat einen Rekord aufgestellt. 2010 hat AIDAbella den Weltrekord für das Ziehen von einem Wasserski-Fahrer bekommen. Kein Kreuzfahrtschiff hat das vorher geschafft.Das […]
Einfach mal was SchönesRadiomoderatorin Karla steht kurz vor ihrem 40. Geburtstag und hört ihre biologische Uhr schon ziemlich laut ticken. Sie möchte gern ein Kind, aber der passende Mann dazu fehlt, deshalb beschließt sie, einfach allein ein Kind zu bekommen. Ihre Familie versteht ihre Entscheidung nicht, nur ihre beste Freundin Senay unterstützt sie. Dann verliebt Karla sich in Ole, einen viel jüngeren Mann. Das bringt ihre Lebenspläne ganz schön durcheinander.
Urlaub in Deutschland kann richtig schön sein. Unglaublich schöne Naturwunder warten hier darauf, von Euch entdeckt zu werden.Kristallklares, türkis-blaues Wasser findet Ihr in Baden-Württemberg am Blautopf westlich von Ulm. Der kleine See ist gleichzeitig der Eingang zu einem Höhlensystem. Auch die kleine Wanderstrecke um den See herum lohnt sich.An den Externsteinen in Nordrhein-Westfalen fühlt Ihr Euch ins Mittelalter versetzt. Hier könnt Ihr inmitten von 40 Meter hohen Sandsteinfelsen eine sakrale […]
