Leinen los!

Der Internationale Tag des Glücks, der am 20. März gefeiert wird, erinnert uns daran, dass Glück oft in den kleinen und unerwarteten Momenten des Lebens zu finden ist. Während wir oft nach großen Ereignissen oder materiellen Gütern streben, können es manchmal die einfachen und überraschenden Dinge sein, die uns das größte Glücksgefühl bringen.  Hier sind fünf Dinge, die uns glücklich machen können:Lieblingsmusik: Euer ganz persönlicher Soundtrack kann nachweislich die Stimmung […]

Für herrliches Urlaubsfeeling braucht Ihr gar nicht so weit zu reisen, denn Norddeutschland hat schöne Ecken zu bieten. Für eine kleine Strand-Auszeit ist St. Peter-Ording genau das Richtige! Der idyllische Ort in Nordfriesland bietet Euch herrliche und weitläufige Sandstrände, Dünen, frische Nordseeluft und Erholung pur. Hier könnt Ihr den Wechsel von Ebbe und Flut hautnah erleben. Pfahlbauten sind in dieser Gegend daher auch sehr beliebt, zum Beispiel die „Arche Noah“, […]

Der Nationalpark Harz ist das Wanderparadies schlechthin. Auf 8.000 Kilometern Wegstrecke könnt Ihr hier durch malerische Landschaften, Wälder und entlang beeindruckender Gipfel wandern. Wir haben für Euch einige der schönsten Routen, die der Harz zu bieten hat, zusammengestellt: Gipfeltour zum Wurmberg: Die Wanderung führt Euch auf den höchsten Berg Niedersachsens, den Wurmberg. Die Tour beginnt in Braunlage an der Wurmbergtalstation der Seilbahn. Ein gut markierter Pfad führt Euch hinauf bis […]

Der Frühling liegt in der Luft. Die Tage werden länger, das Wetter wird besser und Ostern steht schon fast vor der Tür. Zeit für die Suche nach den passenden Geschenken fürs Osternest. Wie Ihr euren Liebsten eine Freude bereiten könnt, weiß Tabea Heisenberg, Produktmanagerin bei einem führenden Fotodienstleister. Welche Rituale gehören bei Ihnen zum Osterfest dazu? Haben Sie einen Tipp, mit welchen Mitbringseln wir unseren Liebsten zum Osterbrunch eine Freude […]

Das Gedächtnis könnt Ihr mit Gehirnjogging trainieren. Das funktioniert am besten auf spielerische Weise, zum Beispiel mit Spielen wie Memory, oder indem Ihr ein Sudoku löst. Mittlerweile gibt es auch viele Apps für das Gedächtnis, mit denen Ihr unter anderem Logik, Sprache und Reaktionsfähigkeit trainieren könnt. Eselsbrücken sind kleine Merkhilfen, mit denen Ihr Euch Fakten und Dinge besser im Gedächtnis behalten könnt. Dabei wird oft auf Vorwissen oder alltägliche Konzepte […]

Ein Parfüm ist für viele nicht nur ein Accessoire, sondern ein Statement und ein Ausdruck von Persönlichkeit. Dabei riecht es an jedem Menschen ein wenig anders, da mehrere Faktoren zusammenspielen. Unter anderem beeinflussen der pH-Wert, die Talgproduktion und die Durchblutung der Haut die Entwicklung des Duftes. Die Parfümmoleküle interagieren mit der Haut und den Duftrezeptoren. Das ist bei jedem Menschen individuell und führt dazu, dass wir Düfte einzigartig wahrnehmen. Auch, […]

Es ist doch eines der schönsten Gefühle: der Frühling beginnt und die Natur erwacht. Überall riecht es nach Blumen, die Vögel zwitschern und die Tage werden endlich wieder länger.Bestimmt habt Ihr auch schon in Eurem Garten oder in Eurem Lieblingspark Schneeglöckchen, Krokusse und Co. entdeckt. Mit dem kalendarischen Frühlingsanfang hat die für viele schönste Jahreszeit jetzt auch offiziell begonnen.Aber was ist eigentlich der Unterschied zwischen dem meteorologischen und kalendarischen Frühlingsanfang […]

Lachen hilft gegen Stress! Wenn wir herzlich lachen, sinken nicht nur Stresshormone wie Adrenalin und Kortisol in unserem Blut, sondern es werden auch ganz viele Glückshormone ausgeschüttet und das sorgt für Entspannung. Zudem soll Lachen sogar noch bei Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen helfen. Was Ihr sonst noch alles übers Lachen wissen solltet, erfahrt Ihr hier: Mehr Fakten übers Lachen Wo und wie können wir an Bord am besten entspannen?