Er geht auf ein neues Abenteuer: Der Kung Fu Panda. Es ist bereits das vierte Abenteuer, das der Drachenkämpfer Po erlebt. Er soll zum spirituellen Führer im Tal des Friedens aufsteigen. Doch eigentlich fühlt sich der Panda in seiner Rolle als Drachenkämpfer ganz wohl. Dennoch nimmt er die Aufgabe an und stürzt sich in sein neues Abenteuer. Dabei begegnet er auch seinem größten Feind: dem Chamäleon. Diese unbarmherzige Magierin schafft […]
Schlaf ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Er ist sogar lebensnotwendig. Unser Körper braucht Schlaf, um sich zu erholen und zu regenerieren. Ohne ausreichend Schlaf können wir uns müde und gereizt fühlen. Ausreichender Schlaf hilft unserem Körper außerdem das Immunsystem zu stärken. Ein fester Schlaf-Wach-Rhythmus hilft unserem Körper, sich besser zu erholen und sorgt für mehr Energie im Alltag. Auch die Schlafhygiene ist entscheidend. Eine gute Schlafumgebung und eine angenehme […]
Unser Rücken ist im Dauereinsatz. Hin und wieder zwickt und zwackt es genau dort bei uns, weil wir ihn nicht pfleglich genug behandeln. Dabei sollten wir viel mehr darauf achten, denn schließlich müssen wir uns unser Leben lang auf ihn verlassen können. Es gibt ein paar Stellschrauben, mit denen wir unseren Rücken „verwöhnen“ können, sodass es ihm gut geht. Wichtig ist dabei nicht nur die richtige Haltung am Schreibtisch oder […]
In seinem Roman "Komm zu nix – Nix erledigt und trotzdem fertig" entführt uns Bestseller-Autor Tommy Jaud in die Welt von Simon Peters, der sich in einer typischen Midlife-Krise befindet. Sein Job langweilt ihn, die Beziehung zu seiner Frau ist eingeschlafen und sein Sohn bereitet ihm Sorgen. Doch dann trifft Simon auf den geheimnisvollen Nix, der ihm zeigt, wie man trotz scheinbarer Untätigkeit ein erfülltes Leben führen kann. Mit viel […]
Mallorca, Kreta, Sardinien – diese Inseln sind vielen bekannt. Im Mittelmeer gibt es allerdings auch Inseln, die noch ein echter Geheimtipp sind. San Nicola in Italien San Nicola gehört zu den Tremiti-Inseln in der Adria. Hier leben nur etwas mehr als 100 Menschen. Einen Flughafen sucht Ihr hier vergeblich, es geht mit der Fähre auf die Insel. Besuchen könnt Ihr sie zwischen Juni und September. Euch erwartet ein klassisches Dorfleben. […]
In vielen Teilen Asiens wird der 14. März als der Weiße Tag gefeiert, eine einzigartige Tradition, die eine Gegenfeier zum Valentinstag darstellt. Während der Valentinstag im asiatischen Raum vor allem von Frauen genutzt wird, um ihren Partnern Liebe und Zuneigung zu zeigen, ist der Weiße Tag eine Gelegenheit für Männer, ihre Gefühle zu offenbaren und Dankbarkeit auszudrücken.Der Weiße Tag hat seine Wurzeln in Japan, wo er in den 1970er Jahren […]
Der Frühling steht in den Startlöchern. Die Vögel zwitschern, die Blumen fangen an zu blühen. Bei uns in Deutschland gibt es die ganze Blumenpracht an den verschiedensten Orten zu sehen.Wir haben Euch einige Beispiele zusammengestellt. KrokusIn Husum wird es im März richtig lila – und zwar in der Parkanlage des Husumer Schlosses. Dort blühen ab März unzählige Krokusse. Passend dazu gibt es jährlich auch das Krokusblütenfest. Neben einem Kunsthandwerkermarkt, einem […]
Seinen eigenen Schmuck basteln macht nicht nur Spaß, sondern hat auch etwas Meditatives. Aktuell ist der Trend mit den bunten Ketten aus den 90ern wieder da. Die Ketten bestehen aus vielen verschiedenen bunten Farbkugeln, aus Glas und Plastik. Und gemeinsam macht es noch mehr Spaß: Das Basteln lässt sich wunderbar mit einem Abend unter Freunden kombinieren. DIY-Schmucksets könnt Ihr schon für schmales Geld im Internet kaufen. Die Vorteile von DIY […]
Warum heißt es Backbord, Steuerbord, Achtern und Bug und nicht einfach links, rechts, hinten und vorne?AIDA Kapitän Jens Janauscheck hat die Antwort:
